第一阶段：军事基础施训练
施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯；使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。
第
1
天
活动目地
上午
新兵入营
进入军营，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；
下午
开营仪式
组建兵团
入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律；
破冰融合，组建兵团；
晚上
军人内务训练
参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力；
2
军人礼仪与行为规范
学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；
军事基础训练（一）
单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；
军旅文化交流
老班长讲述从军经历，与营员交流互动，营员发表个人感受；
3
军事体能与防护（一）
军体拳操练（1-4式）；强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会自我防护；
兵团拓展
无敌风火轮、珠行万里；
军人内务大检查
卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；
4
军事基础训练（二）
旗语训练，无口令指挥、注意力训练；
军事拓展游戏
两人三足、蛟龙出海、急速60秒；
军歌嘹亮
拉歌比赛；
5
泥潭特训
泥潭特训：泥潭爬，水中匍匐，倒功摔擒；
军事拓展
雷区取水、孤岛求生，不倒森林；
军旅电影
增长国防知识，树立居安思危意识，激发铁血少年爱国情怀；
6
单兵战术训练
持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，掩护与隐蔽；
真人CS野战对抗赛
三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；
战备紧急集合
增强时间观念，提高战备意识、训练营员应急反应能力；
7
坦克驾驶体验
装甲车驾驶体验，感受重装武器的风采；
水上竞技
秋千桥、极速软桥；
第二阶段：军事技能实战+应急自救+励志人生
施训目标：军事技能与拓展活动相结合，锻炼营员的操作实战能力，培养营员的安全防范、自我保护意识，激发其勇于创新的积极性和主动性，培养社会责任感；励志人生，激励学员在挫折中产生自信和坚定的信念，树立远大理想。
8
军事技能训练（一）
警棍盾牌操（训练身体的灵活性和协调性，以及应用警棍盾牌的攻防应急能力）；
射箭比赛
培养营员的协调平衡能力、注意力集中等；
八一军旅好声音
丰富军营文化生活，展现青春风采，鼓励每个营员登上梦想舞台；
9
军事体能与防护（二）
军体拳操练（5-8式），强化体能及1-4式分解动作与综合训练；
感恩的心
学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜
《迷彩下的成长》
铭记祖国与军人的护佑，懂得大爱与奉献，树立有理想有责任的人生价值观；
10
军事技能训练（二）
低桩网、梅花桩、水平梯、穿越封锁线、移花接木、400米障碍；
体能拓展
武装奔袭，负重五公里行军；
11
安全防范
地震避险，火灾逃生，反绑架劫持的教学与模拟演习；
自救保护
学习急救包扎、自救保护等险情处理；
班务会
总结与分享
12
军事技能训练（三）
匕首操，掌握基础防护技能；
军事战术训练
战术队形、战术手语训练；
《一封家书》写给爸妈的信；
13
圆木体能训练
冲刺体能极限；磨练意志，强化战胜困难的决心和信心
军事装备体验
迫击炮或火箭筒体验与发射；
14
野外行军
长征路上，培养营员分析判断、决战组织指挥能力和团队协作能力；
军事技能大比拼
增加孩子的团队凝聚力、也是对近期学习军事技能的一个考核
第三阶段：国防科技+军事拓展
施训目标：亲身体验中国重型军事装备，了解国防知识，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，激发学员爱国情怀；激励和鼓舞学员在成长的道路上树立自信、坚定信念。
15
军事体能与防护（三）
军体拳操练（9-12式），强化体能及1-8式分解动作与综合训练；
挑战不可能、舞动奇迹之动力圈；
16
全天
航母风暴
参观滨海航母，登“基辅号”，上甲板，体验水兵生活；
军旅影片
17
登长城
激励营员坚持不懈，培养耐受力，感受中国历史文化的博大精深；
参观轻武器博物馆
进国内唯一的轻武器专业博物馆，了解轻武器发展史，认识枪械种类；
军事射击体验
激光对抗，持枪是基础，瞄准是关键，击发是重点，射击初体验，圆梦军旅；
团结与合作
18
参观天安门升旗仪式
参观天安门升旗仪式，感受神圣庄严时刻；
参观航空博物馆
了解中国航空航天技术的发展历程，普及航空科普知识；
19
军事模拟作战
支援前线、工兵布雷、排雷；
勇闯魔王关
激发学员对成功的渴望和成功的向导。
分享军营中的感悟和成长
20
军事模拟演习
战术训练、实兵对抗，穿越火线，突出重围；
学农实践
参加生产劳动，学习农耕播种知识；体会农民辛勤劳动，体验付出与收获；
21
心智拓展
坦克大战、兵心历程；
思维拓展
头脑风暴、激情节拍、领袖风采；
安全防范训练
事例剖析，安全防范预设预想，增强防范意识；
第四阶段：野外生存+感恩教育+情感表达
施训目标：野外生存能力训练，要求学员掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，培养营员的领导力和战斗力，适应多元化作战要求，全面提升军事结合素质。模拟军演演习，在艰苦条件下完成特定军事任务，感受战场的硝烟弥漫。
22
野外生存
目测距离、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻；
穿越丛林
在山野丛林的特定环境下，排除困难，限时穿越完成军事任务；
定向寻宝
识别路线，借助于指南针和地图保证寻宝方向；
23
军事体能与防护（四）
军体拳操练（13-16式），强化体能及1-12式分解动作与综合训练；
战地救护、伪装训练
野外避险、野外伪装术，开展战地救护演练；
沟通能力专项训练
精心设计的课程、结合军事拓展、让孩子学会沟通的技巧、懂得沟通的重要性
24
军事强化训练
持枪战术、轮胎阵；磨练意志、锻炼吃苦能力；
呼吸的力量，培养组织指挥和沟通协调能力；
观看军旅电影
增长国防知识，树立居安思危意识，激发铁血少年爱国情怀
25
军事基础综合训练
改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯，规范行为习惯，加强自我管理能力。
越野摩托体验
培养战胜困难的勇气，坚定意志、建立自信、乐观、自律和责任感。
26
军事战术应用
CQB战术技能，执行与沟通，军事强化综合训练；
急救训练
心肺复苏、急救法则， 学会自救与互救掌握知识增强本领；
27
军事定向闯关
龙行千里、联合舰队、智闯关卡；
军旅印迹
照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间；
“军旅之声”文艺晚会
《军旅之声》之难忘今宵才艺展示；
28
感恩教育
风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；
闭营仪式
回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，告别军营。
（1）营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等，营费：11580元/人。 （2）市内集合点至营地免费（开营当天空调大巴车），开营当天上午8:00在市内集合点集合； 【携带物品】 1、个人洗漱用具（牙杯、牙刷、牙膏、毛巾、洗涤用品)； 2、个人生活用品（换洗衣服2套、内衣2套、运动鞋2双、袜子3双、拖鞋1双）； 3、学生假期作业（学习用具、笔、日记本、课外书籍等）请酌情带到营地，并做好计划； 4、少量备用金（建议短期营100元/长期营300元，入营时交给教官保管，离营时交还）。 5、特别提示：禁止携带大量现金及贵重物品(如随身听,相机MP3,游戏机,笔记本电脑等)。如需携带手机者，将由教官统一保管，离营时交还。
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