第一阶段：军事基础施训+军事技能培训
施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯。
军事拓展与军事技能相结合，使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。
时 间
项 目
实施内容
第
1
天
上午
新兵入营
进入军营，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；
下午
开营仪式
组建兵团
入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律；
破冰融合，组建兵团；
晚上
军人内务训练
参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力；
2
军人礼仪与行为规范
学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；
军事基础训练
单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；
军旅文化交流
老班长讲述从军经历，与营员交流互动，营员发表个人感受；
3
军事体能与防护（一）
军体拳（1-4式）操练；强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会自我防护；
军事拓展
无敌风火轮、珠行万里；
军人内务大检查
卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；
4
单兵战术训练
持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，掩护与隐蔽；
真人CS野战对抗赛
三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；
军歌嘹亮
拉歌比赛；
5
水上竞技
秋千桥、极速软桥；
泥潭特训
泥潭特训：泥潭爬，水中匍匐，倒功摔擒；
军旅电影
组织观看励志影片，触发学员内心深处的情感，强化励志教育；
6
坦克驾驶体验
装甲车驾驶体验，感受重装武器的风采；
军事装备体验
迫击炮或火箭筒体验与发射；
战备紧急集合
增强时间观念，提高战备意识、训练营员应急反应能力；
7
军事技能训练（一）
警棍盾牌操（训练身体的灵活性和协调性，以及应用警棍盾牌的攻防应急能力）
雷区取水、孤岛求生；
8
军事技能训练（二）
低桩网、梅花桩、水平梯、穿越封锁线、移花接木、400米障碍；
射箭比赛
培养营员的协调平衡能力、注意力集中等；
八一军旅好声音（竞演）
丰富军营文化生活，展现青春风采，鼓励每个营员登上梦想舞台；
第二阶段：武器装备体验+生存能力训练+感恩教育
施训目标：锻炼营员的操作实践能力，激发其勇于创新的积极性和主动性，培养社会责任感。学会知恩、感恩、报恩；
在实践活动中成长与收获；培养营员的领导力和战斗力，全面提升军事结合素质。
9
军事体能与防护（二）
军体拳（5-8式）操练；强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会自我防护；
感恩的心
学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜
《迷彩下的成长》
铭记祖国与军人的护佑，懂得大爱与奉献，树立有理想有责任的人生价值观；
10
全天
登长城
激励营员坚持不懈，培养耐受力，感受中国历史文化的博大精深；
参观轻武器博物馆
进国内唯一的轻武器专业博物馆，了解轻武器发展史，认识枪械种类；
军事射击体验
激光对抗，持枪是基础，瞄准是关键，击发是重点，射击初体验，圆梦军旅；
班务会
团结与分享；
11
参观天安门升旗仪式
参观天安门升旗仪式，感受神圣庄严时刻；
参观航空博物馆
了解中国航空航天技术的发展历程，普及航空科普知识；
12
安全防范
地震避险，火灾逃生，反绑架劫持的教学与模拟演习；
自救保护
学习急救包扎、自救保护等险情处理；
《一封家书》写给爸妈的信；
13
野外生存
目测距离、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻；
穿越丛林
在山野丛林的特定环境下，排除困难，限时穿越完成军事任务；
定向寻宝
识别路线，借助于指南针和地图保证寻宝方向；
“军旅之声”文艺晚会
《军旅之声》之难忘今宵；才艺展示；
14
感恩教育
风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；
闭营仪式
回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，告别军营。
1、微信支付：18810361758 李兵 2、支付宝帐号：18810361758 李兵 3、建行北京中关村支行：6227 0000 1102 0563 227 李兵
